2025#11 Immer is´ was!...

Einleitung:

"GRRRR..immer is`was"...diese Töne unterschwellig wahrgenommener Ärgersituationen im Alltag mutieren immer öfter zu "dauergrollenden" inneren Frustlawinen... bis sie "explodieren"...mit oft verheerenden inneren und äußeren Folgen für alle Beteiligten im Team und zu Hause. Alternativen? Ja, es gibt sie.   

Inhalte:

• Anleitung zu freudvoll-musikalisch-tänzerisch bewegten sowie tiefenentspannten Systemöffnungen;

• Wissensvermittlung in Vortragseinheiten zu allgemeinen Spielarten geistig-emotional-neuronaler Abläufe bei  kräftezehrenden Alltagsbelastungen;

• Begleitung zur erhellenden, klärenden und energetisch transformierenden Öffnung von Zugängen zu Lebenskräften;

• Praxiserprobte Fallarbeit, wie zwangsläufig ablaufende Reaktionsmuster unterbrochen werden können für eine achtsame, humorvoll durchsetzte, praktisch intelligente Umgangs- und Ausdrucks-ART;

• Klare Unterstützung individuell stimmiger Veränderungsprozesse in interaktiven Einzel-, Plenums- und Austauschrunden.

Zielkompetenzen:

Die Teilnehmenden lernen gezielt

• Praktisch reflektiertes Bewusstsein für gedankliche, psychische und emotionale Körper-Reaktionsketten zu entwickeln;

• achtsam, kreativ, selbstkompetent und positiv-pro-aktiv zu agieren, statt unbewusst ärgerlich, gestresst, wütend zu überreagieren;

• Körper- und energieorientiertes Wahrnehmen und Verhalten zu trainieren;

• Dauerstress abzubauen und tiefenentspannt wirksame Resilienz aufzubauen und in den Alltag zu integrieren;

• Handlungsverankerungen in den anspruchsvollen pädagogischen Berufsalltag übertragen zu lernen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, Kissen, Notizblock

Wir freuen uns über Ihre Teilnahme!